Врач по спортивной медицине отделения медицинской профилактики Светлана Виноградова провела лекцию-презентацию со специалистами молодежной политики города. Она была посвящена физической активности.
Дело в том, что недостаточная физическая активность - четвертый из важнейших факторов риска, которые являются причинами смерти в глобальном масштабе.
Недостаток движений (гиподинамия) приводит к развитию хронических неинфекционных заболеваний и ухудшению здоровья населения в мире в целом.
Светлана Васильевна рассказала о негативных последствиях гиподинамии, строении мышечной системы человека, уровнях физической активности, видах физической нагрузки, негативных последствиях неправильной физической нагрузки и существующих способах контроля интенсивности физических нагрузок.
По завершении лекции слушатели задали врачу интересующие вопросы и получили красочные буклеты и листовки по теме занятия.
Напоминаем, что с 1 марта 2021 г. в Анапе с сотрудниками управления по делам молодежи и подведомственных ему учреждений специалисты городской больницы внедряют индивидуальную корпоративную программу «Укрепление здоровья работающих». Координатором и разработчиком корпоративной программы является отделение медицинской профилактики.
Реализация программы идет в нескольких направлениях: подготовка и предоставление наглядной агитации организации, оформление тематических стендов, анкетирование сотрудников, лекции-презентации, комплексное (стартовое) обследование, консультации узких специалистов и проведение различных исследований (ЭКГ, УЗИ, биоимпедансометрия) с анализом результатов, динамическое наблюдение за состоянием здоровья сотрудников предприятия.
Работа запланирована по пяти модулям:
- отказ от курения,
- здоровое питание,
- физическая активность,
- снижение потребления алкоголя,
- социальное и эмоциональное благополучие (управление стрессом).
4 теоретических модуля уже пройдены. До конца октября планируется завершить теоретическую часть.
Интервью с заведующим отделением медицинской профилактики городской больницы Анапы Нунэ Осипян вы можете почитать здесь http://gbanapa.ru/index.php/glavnaya/947-s-1-marta-2021-g-v-anape-vnedryayut-individualnuyu-korporativnuyu-programmu-ukreplenie-zdorovya-rabotayushchikh